Tinh dầu bạc hà là gì?

Menthol làm gì cho cơ thể?

Tinh dầu bạc hà có một số tác động lên cơ thể, chủ yếu là do tính chất làm mát và làm dịu của nó. Dưới đây là một số lợi ích chính và cách sử dụng của tinh dầu bạc hà:

Cảm giác làm mát:Menthol kích hoạt thụ thể TRPM8, chịu trách nhiệm cảm nhận nhiệt độ lạnh. Điều này tạo ra một cảm giác làm mát trên da và màng nhầy, làm cho nó hữu ích trong các sản phẩm được thiết kế để làm giảm sự khó chịu.

Giảm đau:Tinh dầu bạc hà thường được sử dụng trong thuốc giảm đau tại chỗ (như kem và thuốc mỡ) để giúp giảm đau và đau nhẹ. Hiệu ứng làm mát của nó có thể làm mất tập trung khỏi nỗi đau và cung cấp cứu trợ tạm thời.

Cứ giảm hô hấp:Hít phải tinh dầu bạc hà có thể giúp mở các đường mũi và cải thiện luồng không khí, làm cho nó trở thành một thành phần phổ biến trong các giọt ho, ngớ ngẩn và xoa hơi. Nó có thể cung cấp một hiệu ứng nhẹ nhàng cho đau họng và giúp giảm các triệu chứng tắc nghẽn.

Thư giãn cơ bắp:Khi được áp dụng tại chỗ, tinh dầu bạc hà có thể giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng, làm cho nó trở nên phổ biến trong các loại kem thể thao và xoa cơ bắp.

Đặc tính kháng khuẩn:Một số nghiên cứu cho thấy tinh dầu bạc hà có thể có tác dụng kháng khuẩn, có thể giúp giảm sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm.

Đại lý hương liệu:Trong thực phẩm và đồ uống, tinh dầu bạc hà được sử dụng cho hương vị làm mới của nó, có thể nâng cao trải nghiệm cảm giác tổng thể.

Mặc dù tinh dầu bạc hà thường được coi là an toàn cho sử dụng tại chỗ và ẩm thực, nhưng nó có thể gây kích ứng ở một số cá nhân, đặc biệt là ở nồng độ cao hoặc khi áp dụng cho các khu vực nhạy cảm. Luôn luôn làm theo hướng dẫn sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn có mối quan tâm về việc sử dụng nó.

Bạn có nhận được tiếng vang từ tinh dầu bạc hà không?

Bản thân tinh dầu bạc hà không tạo ra một tiếng vo vo của người Hồi giáo theo cách mà các chất như caffeine hoặc một số loại thuốc nhất định làm. Tuy nhiên, nó có thể tạo ra một cảm giác mà một số người có thể mô tả là tiếp thêm sinh lực hoặc làm mới. Điều này chủ yếu là do tác dụng làm mát của nó trên da và màng nhầy, có thể kích thích các thụ thể cảm giác và tạo ra cảm giác tỉnh táo.

Trong bối cảnh của các sản phẩm thuốc lá, đặc biệt là thuốc lá tinh dầu bạc hà, một số người dùng có thể trải nghiệm cảm giác khoái cảm hoặc sự hài lòng cao hơn do sự kết hợp giữa nicotine và tinh dầu bạc hà. Các tinh dầu bạc hà có thể che giấu sự khắc nghiệt của khói, giúp hít phải dễ dàng hơn và có khả năng dẫn đến mức tiêu thụ tăng lên, điều này có thể góp phần vào cảm giác hưng phấn liên quan đến nicotine.

 

Nhìn chung, trong khi tinh dầu bạc hà có thể tăng cường trải nghiệm cảm giác và có thể góp phần vào cảm giác giải khát hoặc thư giãn, thì nó không tự tạo ra tiếng vang.

Tinh dầu bạc hà được sử dụng để làm gì?

Tinh dầu bạc hà, thường được gọi là tinh dầu bạc hà, có nhiều cách sử dụng, chủ yếu là dược liệu và điều trị. Dưới đây là một số cách sử dụng phổ biến cho tinh dầu bạc hà:

Thuốc giảm đau tại chỗ:Tinh dầu bạc hà thường được sử dụng trong các loại kem, thuốc mỡ và gel để giảm đau nhẹ. Nó tạo ra một cảm giác làm mát giúp giảm đau và giảm khó chịu.

Giảm khó chịu hô hấp:Tinh dầu bạc hà thường được tìm thấy trong các sản phẩm như thuốc ho, viên ngậm cổ họng và kem bạc hà. Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát, có thể mở đường thở và giúp giảm đau họng và tắc nghẽn mũi.

Thư giãn cơ bắp:Tinh dầu bạc hà thường được bao gồm trong xoa cơ bắp và kem thể thao để giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng sau khi hoạt động thể chất.

Đặc tính kháng khuẩn:Một số công thức có thể sử dụng các tác dụng kháng khuẩn tiềm năng của tinh dầu bạc hà, có thể giúp giảm sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm.

Hương vị:Ngoài việc sử dụng thuốc, tinh dầu bạc hà cũng được sử dụng như một chất tạo hương vị trong thực phẩm, đồ uống và các sản phẩm chăm sóc đường uống do hương vị bạc hà làm mới của nó.

Mỹ phẩm:Nó xuất hiện trong các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân khác nhau do hiệu ứng làm mát và hương thơm dễ chịu.

Nhìn chung, tinh dầu bạc hà có giá trị cho các đặc tính làm dịu, làm mát và thơm của nó, làm cho nó trở thành một thành phần có thể được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau.