Bột xương rồng có thành phần dinh dưỡng gì?
• Chất xơ: hàm lượng phong phú, giúp thúc đẩy nhu động ruột, tăng cảm giác no, ngăn ngừa táo bón và kiểm soát cân nặng có tác dụng hỗ trợ nhất định.
• Vitamin: Chứa vitamin C, vitamin E, vitamin B và các vitamin khác. Trong đó, vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, có thể giúp thanh lọc các gốc tự do trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen; Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa, có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
• Khoáng chất: bao gồm canxi, sắt, kẽm, kali và các khoáng chất khác, những nguyên tố này rất cần thiết để duy trì chức năng sinh lý bình thường của cơ thể con người, chẳng hạn như canxi là nguyên tố quan trọng để duy trì sức khỏe của xương và răng, sắt là nguyên liệu chính để tổng hợp hemoglobin, kẽm có vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của con người, điều hòa miễn dịch, v.v.
• Thành phần hoạt tính sinh học: Bột xương rồng còn chứa polysaccharides, flavonoid, sterol và các thành phần hoạt tính sinh học khác, có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, hạ đường huyết, hạ lipid máu và các hoạt tính sinh lý khác.
Bột xương rồng giúp giảm cân như thế nào?
• Ngày ăn kiêng bằng bột xương rồng: Đặt ngày ăn kiêng bằng bột xương rồng một lần một tuần và chỉ uống đồ uống có bột xương rồng cùng nhiều nước vào ngày đó.
• Bóng năng lượng: Trộn bột xương rồng với các loại hạt nghiền nát, mật ong và bột yến mạch, vo thành từng viên nhỏ và để trong tủ lạnh. Nửa giờ trước khi tập thể dục ăn 1-2 viên, bột xương rồng có chất xơ và các chất dinh dưỡng khác có thể cung cấp năng lượng lâu dài, các loại hạt và yến mạch cũng có thể bổ sung chất béo chất lượng cao và nước cacbon, để bạn tràn đầy năng lượng trong khi tập thể dục, nâng cao hiệu quả đốt cháy chất béo.
• Mặt nạ bột xương rồng tự chế: Ngoài việc sử dụng bên trong, còn có thể sử dụng bên ngoài. Trộn bột xương rồng với sữa chua và bột ngọc trai để làm mặt nạ, và sử dụng trong chăm sóc da buổi tối. Các thành phần trong mặt nạ có thể giúp da giữ ẩm và chống oxy hóa, để bạn có thể giữ cho làn da của mình trong tình trạng tốt trong quá trình giảm cân, tỏa ra vẻ sáng khỏe từ trong ra ngoài, và tăng cường sự tự tin và động lực để giảm cân.
• Thử thách đấm bột xương rồng: Phát động thử thách đấm bột xương rồng để giảm cân trên nền tảng mạng xã hội và chia sẻ cách thức và cảm giác ăn bột xương rồng mỗi ngày, cũng như sự thay đổi về cân nặng và tình trạng cơ thể trong ngày.
• Chế độ ăn bột xương rồng: nước ép trái cây và rau củ từ bột xương rồng, bột xương rồng yến mạch, bột xương rồng hấp bí ngô
Phương pháp làm bột xương rồng là gì??
Bột xương rồng là xương rồng làm nguyên liệu, chọn xương rồng tươi và trưởng thành, sau khi làm sạch, lột vỏ, châm, cắt nhỏ, sấy khô và các bước khác, sấy khô đến một mức độ nhất định, sau đó thông qua quá trình nghiền và các quá trình khác để làm thành bột, bạn sẽ có được bột xương rồng. Trong quá trình sản xuất, một số cũng có thể tiến hành khử trùng, loại bỏ tạp chất và các quá trình xử lý khác để đảm bảo chất lượng và an toàn của sản phẩm.
Liên hệ: Judy Guo
WhatsApp/wechat: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Thời gian đăng: 21-02-2025