Bột dầu MCT-Bổ sung Keto và quản lý cân nặng

Dầu MCT là gì?

Dầu MCT tên đầy đủ là Medium-Chain Triglyceride, là một dạng axit béo bão hòa được tìm thấy tự nhiên trong dầu dừa và dầu cọ.Nó có thể được chia thành bốn nhóm dựa trên chiều dài carbon, từ sáu đến mười hai nguyên tử cacbon. Phần “trung bình” của MCT đề cập đến chiều dài chuỗi của các axit béo.Khoảng 62 đến 65 phần trăm axit béo có trong dầu dừa là MCT.
Nói chung, dầu có chứa axit béo chuỗi ngắn, chuỗi trung bình hoặc chuỗi dài.Các axit béo chuỗi trung bình có trong dầu MCT là: Axit Caproic (C6), Axit Caprylic (C8), Axit Capric (C10), Axit Lauric (C12)
Dầu MCT chủ yếu được tìm thấy trong dầu dừa là axit lauric.Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric và được biết đến với lợi ích kháng khuẩn trên toàn cơ thể.
Dầu MCT được tiêu hóa khác với các chất béo khác vì chúng được gửi thẳng đến gan, nơi chúng có thể hoạt động như một nguồn nhiên liệu và năng lượng nhanh chóng ở cấp độ tế bào.Dầu MCT cung cấp các tỷ lệ axit béo chuỗi trung bình khác nhau so với dầu dừa.

Lợi ích sức khỏe của dầu MCT

A.Giảm cân -Dầu MCT có thể có tác động tích cực đến việc giảm cân và giảm mỡ vì chúng có thể tăng tốc độ trao đổi chất và tăng cảm giác no.
B.Dầu MCT cung cấp lượng calo ít hơn khoảng 10% so với axit béo chuỗi dài hơn, điều này cho phép dầu MCT được cơ thể hấp thụ nhanh hơn và nhanh chóng chuyển hóa thành nhiên liệu.
C. Hỗ trợ lượng đường trong máu-MCT có thể làm tăng xeton và giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên, cũng như ổn định lượng đường trong máu và giảm viêm.
D.Brain Health - Axit béo chuỗi trung bình có khả năng độc đáo được gan hấp thụ và chuyển hóa, cho phép chúng tiếp tục được chuyển đổi thành xeton.