Nhận bổ sung bột lycopene tinh khiết nhất

Benifits

Lycopene là một sắc tố màu đỏ tươi và là loại caroten thường được tìm thấy trong trái cây và rau quả, đặc biệt là trong cà chua. Nó chịu trách nhiệm cho cà chua màu đỏ rực rỡ của họ. Lycopene là một chất chống oxy hóa mạnh, có nghĩa là nó giúp bảo vệ các tế bào khỏi thiệt hại do các gốc tự do. Nó được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, bao gồm:

Tính chất chống oxy hóa: Lycopene giúp trung hòa các gốc tự do có hại trong cơ thể, có khả năng giảm căng thẳng oxy hóa và bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương.

Sức khỏe tim: Nghiên cứu cho thấy rằng lycopene có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bằng cách giảm viêm, ngăn ngừa quá trình oxy hóa cholesterol LDL và cải thiện chức năng mạch máu.

Phòng ngừa ung thư: Lycopene có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày. Các đặc tính chống oxy hóa của nó và khả năng điều chỉnh các đường dẫn tín hiệu tế bào có thể góp phần vào các hiệu ứng chống ung thư của nó.

Sức khỏe của mắt: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng lycopene có thể có tác dụng bảo vệ chống lại thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi (AMD) và các điều kiện mắt khác. Nó được cho là để bảo vệ chống lại stress oxy hóa trong võng mạc và hỗ trợ sức khỏe mắt tổng thể.

Sức khỏe da: Lycopene có thể có tác dụng bảo vệ chống lại tổn thương da do tia cực tím và có thể giúp giảm nguy cơ bị cháy nắng. Nó cũng đã được nghiên cứu về tiềm năng của nó trong việc cải thiện kết cấu da, giảm nếp nhăn và quản lý một số điều kiện da như mụn trứng cá.

Lycopene được cho là được cơ thể hấp thụ tốt nhất khi được tiêu thụ với một số chất béo trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như từ dầu ô liu. Cà chua và các sản phẩm cà chua, chẳng hạn như bột cà chua hoặc nước sốt, là những nguồn Lycopene phong phú nhất. Các loại trái cây và rau quả khác như dưa hấu, bưởi hồng và ổi cũng chứa lycopene, mặc dù với số lượng nhỏ hơn.